Sanctum333 | 20 Hz + Binaural 8 Hz | Reset | 30 min

Sanctum333 | 20 Hz + Binaural 8 Hz | Reset | 30 min

30-minutowa, minimalistyczna sesja częstotliwościowa oparta na bardzo niskich tonach, stworzona z myślą o odcięciu nadmiaru bodźców, zatrzymaniu i świadomym przejściu do spokojniejszego stanu.

Nagranie łączy bazową częstotliwość 20 Hz z różnicą binauralną 8 Hz. W przeciwieństwie do pozostałych produktów z serii Reset para binauralna nie została umieszczona na słyszalnej częstotliwości nośnej około 200 Hz.

W tej konstrukcji częstotliwości zostały osadzone bezpośrednio w bardzo niskim zakresie:

• lewy kanał - 20 Hz,

• prawy kanał - 28 Hz,

• różnica pomiędzy kanałami - 8 Hz.

Oznacza to, że podczas odsłuchu możesz nie słyszeć wyraźnego tonu, melodii ani klasycznej warstwy dźwiękowej. Jest to zamierzona cecha nagrania, a nie błąd pliku.

Nagranie na granicy słyszalności

Częstotliwość 20 Hz znajduje się przy dolnej granicy typowego zakresu słyszenia człowieka. W zależności od:

• zastosowanych słuchawek,

• charakterystyki przetworników,

• ustawionej głośności,

• indywidualnej wrażliwości słuchu,

• jakości urządzenia odtwarzającego,

nagranie może być odbierane jako bardzo delikatne drżenie, ledwo zauważalne pulsowanie albo niemal całkowita cisza.

Nie należy zwiększać głośności tylko po to, aby wymusić słyszalność tonu. Wysoki poziom sygnału o bardzo niskiej częstotliwości może nadmiernie obciążać słuchawki lub głośniki, nawet gdy nagranie nadal wydaje się ciche.

Brak wyraźnie słyszalnego dźwięku jest częścią założenia tego produktu. Sesja ma ograniczać ilość bodźców, a nie dostarczać rozbudowanej kompozycji muzycznej.

20 Hz - niski fundament sesji

Częstotliwość 20 Hz została wykorzystana jako dolna podstawa całej konstrukcji. W praktyce znajduje się na granicy pomiędzy tonem bardzo niskim a sygnałem odbieranym bardziej jako pulsowanie lub drżenie niż wyraźna wysokość dźwięku.

W produkcie Sanctum333 wartość 20 Hz pełni funkcję eksperymentalnego fundamentu sesji Reset. Nie jest przedstawiana jako potwierdzona metoda leczenia ani częstotliwość wywołująca gwarantowane reakcje biologiczne.

Nagranie może być wykorzystywane jako minimalistyczne tło do:

• zatrzymania po intensywnym dniu,

• ograniczenia nadmiaru dźwięków,

• spokojnego oddychania,

• medytacji w ciszy,

• skanowania ciała,

• odpoczynku od muzyki i komunikatów,

• pracy z intencją powrotu do podstaw,

• krótkiej sesji bez rozpraszających bodźców.

Różnica binauralna 8 Hz

Każdy kanał słuchawek odtwarza inną częstotliwość:

• lewe ucho otrzymuje sygnał 20 Hz,

• prawe ucho otrzymuje sygnał 28 Hz.

Matematyczna różnica pomiędzy kanałami wynosi 8 Hz.

Jest to konstrukcja eksperymentalna. Ze względu na bardzo niską częstotliwość nośną efekt może nie być odbierany w taki sam sposób jak klasyczny binaural beat umieszczony na wyższej, wyraźnie słyszalnej częstotliwości.

Nie każdy użytkownik odczuje pulsowanie binauralne. Część osób może nie słyszeć praktycznie żadnego sygnału. Produkt nie gwarantuje wystąpienia konkretnego efektu percepcyjnego, emocjonalnego ani fizjologicznego.

Do zachowania różnicy pomiędzy kanałami wymagane są słuchawki stereo.

Dla kogo jest to nagranie

Produkt jest przeznaczony dla osób, które:

• poszukują skrajnie minimalistycznej sesji audio,

• nie chcą melodii, głosu ani wyraźnego tła muzycznego,

• potrzebują odpoczynku od nadmiaru bodźców,

• interesują się eksperymentalną pracą z niskimi częstotliwościami,

• chcą połączyć odsłuch ze świadomym oddechem,

• preferują ciszę zamiast klasycznych nagrań relaksacyjnych,

• rozumieją, że sygnał może być niemal niesłyszalny,

• nie oczekują gwarantowanych efektów terapeutycznych.

Nie jest to odpowiedni produkt dla osoby oczekującej wyraźnej muzyki, ambientowego tła, słyszalnego pulsu albo klasycznego utworu medytacyjnego.

Co otrzymujesz

• jedno cyfrowe nagranie audio Sanctum333,

• lewy kanał - 20 Hz,

• prawy kanał - 28 Hz,

• różnicę pomiędzy kanałami - 8 Hz,

• czas trwania - 30 minut,

• format - FLAC,

• jakość - stereo, 24-bit, 48 kHz,

• dostęp do pobrania po potwierdzeniu płatności,

• licencję do prywatnego użytku.

Ważna informacja przed zakupem

Nagranie może być praktycznie niesłyszalne.

Nie zawiera klasycznej melodii, wokalu ani wyraźnego tła dźwiękowego. Zostało celowo zbudowane w bardzo niskim zakresie częstotliwości.

Niektóre urządzenia, słuchawki oraz głośniki mogą:

• bardzo słabo odtwarzać częstotliwość 20 Hz,

• automatycznie ograniczać niskie pasmo,

• częściowo usuwać sygnał,

• wprowadzać zniekształcenia,

• nie odtwarzać prawidłowo obu kanałów.

Brak słyszalnego dźwięku nie musi oznaczać, że plik jest pusty albo uszkodzony.

Jak słuchać

1. Użyj słuchawek stereo.

2. Rozpocznij odsłuch przy niskiej głośności.

3. Nie zwiększaj gwałtownie poziomu dźwięku.

4. Usiądź albo połóż się w bezpiecznym miejscu.

5. Wycisz powiadomienia i zewnętrzne źródła dźwięku.

6. Nie próbuj na siłę usłyszeć tonu.

7. Skup uwagę na oddechu i reakcjach ciała.

8. Pozwól sesji trwać przez pełne 30 minut.

9. Po zakończeniu pozostań przez chwilę w ciszy.

Ze względu na charakter produktu rekomendowane są słuchawki zdolne do odtwarzania bardzo niskich częstotliwości. Nawet przy odpowiednim sprzęcie sygnał może pozostać ledwo zauważalny.

Proponowany rytuał Reset

Przed rozpoczęciem sesji wyłącz ekran i usiądź w spokojnym miejscu.

Zadaj sobie pytanie:

„Co pozostaje, kiedy przestaję dostarczać sobie kolejne bodźce?”

Podczas odsłuchu:

• nie szukaj melodii,

• nie oceniaj, czy nagranie „działa”,

• nie podnoś głośności w celu znalezienia tonu,

• obserwuj oddech,

• zwróć uwagę na napięcie szczęki, barków i brzucha,

• pozwól, aby brak wyraźnego dźwięku stał się częścią sesji.

Po zakończeniu zapisz trzy rzeczy, które zauważyłeś w ciszy.

Kiedy słuchać

Nagranie można stosować:

• po zakończeniu pracy,

• po długim korzystaniu z telefonu,

• po intensywnym kontakcie z ludźmi,

• przed medytacją,

• podczas spokojnego oddychania,

• w ramach wieczornego ograniczania bodźców,

• jako 30-minutową przerwę od muzyki i komunikatów,

• wtedy, gdy potrzebujesz prostego rytuału zatrzymania.

Dostawa cyfrowa

Produkt jest dostarczany wyłącznie w formie cyfrowej. Nie otrzymasz fizycznej przesyłki.

Po potwierdzeniu płatności na adres podany podczas zamówienia zostanie wysłana wiadomość zawierająca link do pobrania pliku.

Przed zakupem sprawdź poprawność adresu e-mail. W przypadku braku wiadomości sprawdź folder spam lub wiadomości niechcianych.

Licencja

Zakup obejmuje licencję do prywatnego użytku.

Bez odrębnej pisemnej zgody nie wolno:

• odsprzedawać pliku,

• udostępniać go innym osobom,

• publikować go w internecie,

• przesyłać go na platformy streamingowe,

• wykorzystywać go w filmach, podcastach lub aplikacjach,

• używać go podczas płatnych sesji,

• modyfikować i rozpowszechniać jako własnego nagrania,

• wykorzystywać go w działalności komercyjnej.

Ważne informacje

Nagranie ma charakter artystyczny, eksperymentalny, relaksacyjny i medytacyjny. Nie jest wyrobem medycznym, narzędziem diagnostycznym ani formą leczenia.

Nie zastępuje konsultacji z lekarzem, psychologiem, psychiatrą ani innym wykwalifikowanym specjalistą.

Nie gwarantuje wystąpienia określonego stanu psychicznego, emocjonalnego ani fizjologicznego. Odbiór bardzo niskich częstotliwości zależy od słuchu, sprzętu, poziomu głośności i warunków odsłuchu.

Nie słuchaj nagrania:

• podczas prowadzenia pojazdu,

• podczas obsługi maszyn,

• podczas czynności wymagających pełnej koncentracji,

• przy wysokiej głośności,

• na sprzęcie powodującym wyraźne trzaski lub zniekształcenia.

W przypadku bólu głowy, zawrotów głowy, niepokoju, ucisku w uszach lub innego dyskomfortu przerwij odsłuch.

Sanctum333 - reset zaczyna się tam, gdzie kończy się nadmiar bodźców.