{"product_id":"396-hz-uwolnienie-napiecia-binaural-6-hz-30-min-flac","title":"396 Hz – Uwolnienie napięcia | Binaural 6 Hz | 30 min FLAC","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"65\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"63\"\u003e396 Hz – Uwolnienie napięcia | Sesja 30 minut (FLAC 24-bit)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"67\" data-end=\"340\"\u003eNagranie zaprojektowane jako narzędzie do wyciszenia i pracy z napięciem zapisanym w ciele. Podstawą jest stabilny ton \u003cstrong data-start=\"186\" data-end=\"196\"\u003e396 Hz\u003c\/strong\u003e, uzupełniony o delikatną strukturę przestrzenną, która pomaga wejść w rytm spokojnego oddechu i utrzymać skupienie bez przeciążenia bodźcami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"342\" data-end=\"396\"\u003eDodatkowo sesja zawiera \u003cstrong data-start=\"366\" data-end=\"393\"\u003ebinauralną różnicę 6 Hz\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"397\" data-end=\"451\"\u003e\n\u003cli data-start=\"397\" data-end=\"423\"\u003elewy kanał: \u003cstrong data-start=\"411\" data-end=\"421\"\u003e396 Hz\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"424\" data-end=\"451\"\u003eprawy kanał: \u003cstrong data-start=\"439\" data-end=\"449\"\u003e402 Hz\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"453\" data-end=\"749\"\u003eTaka konfiguracja może być odbierana jako subtelne „pulsowanie” w tle (tzw. binaural beat). W literaturze łączy się ten zakres z relaksacją i stanami pogranicza czuwania i snu. Traktuj to jako \u003cstrong data-start=\"646\" data-end=\"670\"\u003ewsparcie percepcyjne\u003c\/strong\u003e, nie gwarancję konkretnego efektu biologicznego – reakcja jest indywidualna.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"751\" data-end=\"754\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"756\" data-end=\"774\"\u003eCo otrzymujesz\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"775\" data-end=\"977\"\u003e\n\u003cli data-start=\"775\" data-end=\"805\"\u003eCzas trwania: \u003cstrong data-start=\"791\" data-end=\"803\"\u003e30 minut\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"806\" data-end=\"839\"\u003eFormat: \u003cstrong data-start=\"816\" data-end=\"837\"\u003eFLAC (bezstratny)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"840\" data-end=\"866\"\u003eWaga pliku: \u003cstrong data-start=\"854\" data-end=\"864\"\u003e145 MB\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"867\" data-end=\"918\"\u003eJakość: \u003cstrong data-start=\"877\" data-end=\"916\"\u003e24-bit \/ wysoka rozdzielczość audio\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"919\" data-end=\"977\"\u003eMix stereo (binauralny efekt aktywny przy słuchawkach)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"979\" data-end=\"982\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"984\" data-end=\"1000\"\u003eZastosowanie\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1001\" data-end=\"1158\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1001\" data-end=\"1026\"\u003ewyciszenie przed snem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1027\" data-end=\"1057\"\u003eredukcja napięcia i stresu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1058\" data-end=\"1090\"\u003emedytacja i praca z oddechem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1091\" data-end=\"1120\"\u003ereset po intensywnym dniu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1121\" data-end=\"1158\"\u003ewejście w stan głębokiego relaksu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1160\" data-end=\"1163\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1165\" data-end=\"1182\"\u003eJak korzystać\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1183\" data-end=\"1411\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1183\" data-end=\"1236\"\u003edla efektu binauralnego użyj \u003cstrong data-start=\"1214\" data-end=\"1234\"\u003esłuchawek stereo\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1237\" data-end=\"1282\"\u003eustaw niską głośność – dźwięk ma być tłem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1283\" data-end=\"1359\"\u003enajlepiej słuchać w spokojnym otoczeniu, w pozycji leżącej lub siedzącej\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1360\" data-end=\"1411\"\u003emożesz stosować regularnie jako element rytuału\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1413\" data-end=\"1416\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1418\" data-end=\"1427\"\u003eWażne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1428\" data-end=\"1613\"\u003eTo nagranie nie jest wyrobem medycznym i nie zastępuje terapii. Działanie opiera się na wpływie dźwięku na uwagę i stan układu nerwowego. Efekty mogą się różnić w zależności od osoby.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1615\" data-end=\"1618\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1620\" data-end=\"1709\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1620\" data-end=\"1709\" data-is-last-node=\"\"\u003eSanctum333 – dźwięk jako narzędzie pracy z ciałem, umysłem i wewnętrzną przestrzenią.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SANCTUM333","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57824363479365,"sku":"S333-396HZ-30M-FLAC","price":33.33,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0977\/4009\/5813\/files\/396Hz_335c7309-f3f1-451e-b783-9c612154dae3.png?v=1777491872","url":"https:\/\/sanctum333.com\/en\/products\/396-hz-uwolnienie-napiecia-binaural-6-hz-30-min-flac","provider":"SANCTUM333","version":"1.0","type":"link"}